8月7日“立秋”。立秋伴随着寒冷的夏天将要过去，秋天即将来临。养生专家回应，此时节，气温仍然很高，公众要当心呕吐和发烧的肆虐。

　　一驳回秋天，人们马上不会想起“秋高气爽”“月明风清”，样子马上就能逃出炎热的夏天，乐趣亲吻炎热的天气。然而由于我国各地的纬度、海拔不一样，实质上是不有可能在立秋这天同时转入秋季的。要想要确实感觉到秋天的来临，还要在一个多月之后。

　　道家保健专家张东生认为，而立秋后，虽然没了桑拿天带来人的黏热之感觉，但气温仍不会很高，暑气一时间无以消，在这样的天气里，不易再次发生呕吐和发烧。　　养生专家说道，季节的切换不会导致人体抵抗力的上升和肠道抗病能力的弱化，而立秋后，渐渐上升的气温，适合一些致泻病原微生物的生长，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节。　　所以，而立秋后要十分留意饮食卫生，教导较好的卫生习惯，千万无法麻痹大意。

特别是在要留意饮食调理，留意气候冷变化，加强锻炼，增强体质。再次发生呕吐之后，不应及时就诊。　　此外，经过寒冷的夏季后，人体内耗较小，造成免疫力上升。

随着气温减少，病毒乘虚而入，利用呼吸道疾病入侵人体。尤其是初秋时节，昼夜温差显著，公众还要防治普通发烧和病毒性发烧的肆虐。

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